ここ数年おうち時間が増え、体型や見た目が気になる人も多くなってきたのではないでしょうか？
段々暖かくなると露出もふえてきて、痩せる方法をついつい調べたりしちゃいますね。
年々ヘルシー思考にもなってきているので、健康の為や美容の為に痩せたいかたもいるのではないでしょうか？私もそのうちの一人です！
いろんなダイエット方法があるなか注目されているのが気軽に取り入れられる「サプリ」
今では種類が沢山ありますが本当に効果があるのか？口コミで評判があるのは本当なのか？
気になりますよね。
オンラインやドラッグストアで気軽に購入できて、ライフスタイルにも簡単に取り入れやすいという
特徴があるサプリ。
今回この記事では、本当に痩せるのか？口コミで評判のサプリ3選をご紹介します。
最後まで読んでサプリを選ぶ参考にしてみてくださいね♪
楽天で常に上位キープに人気！麹とコンブチャの生酵素
こちらユーザー数の多い楽天のオンラインショップで常に上位キープで人気の、協和食研から出ている「麹とコンブチャ生酵素」のサプリです。このサプリ、痩せるのに欠かせない腸内環境を整える
作用を沢山含むものが色々入っています。
名前にもある「麹」「コンブチャ」「生酵素」最近テレビや雑誌でも耳にする言葉ではないでしょうか？麹には体内に摂取された栄養素を効果的に分解・吸収してくれる効果があります。さらに食物繊維が豊富なので、腸内環境もしっかり整えてくれます。
コンブチャには発酵の過程で生まれた乳酸菌や酵素、ビタミンなどダイエット時に不足しがちな栄養をとりいれつつ、腸内環境をこちらも整えてくれ便秘気味の方にもおすすめな成分が入っています。
そしてこれらを加熱処理せずに酵素を生きたまま新鮮な状態で摂取できる、生酵素状態にしたのがこちらのサプリの特徴です。生の状態で体に取り入れた方がより腸内環境が整い、新陳代謝もアップし
ダイエット効果が期待できるということです。
日本健康・栄養食品協会が定めた原材料の受入から製品出荷までの全製造行程において、具体的に管理されているというGMP認定工場でつくられているという安心感もあります。
飲み方も1日1粒で、1袋(30粒)1,000円というお手頃価格なのも嬉しいですね♪
楽天で人気のサプリ、一度お試ししてみて効果を試してみてはどうでしょうか？
ドラッグストアでも買いやすい DHCダイエットパワー
こちらはオンラインだけでなく店舗で実際みて購入する方がいいという人向けのサプリです。
化粧品や健康食品などで有名な、DHCからでている「DHCダイエットパワー」！
皆さんも一度は見かけたことがあるのではないでしょうか？
このサプリにはダイエットに有効な成分の10選が入っているので、1日3粒食前に飲むというお手軽
な方法で生活に取り入れることができます。
特に注目なのがビタミンを含む「フォースコリー」や生活習慣病、アンチエイジング効果もある
「α（アルファ）-リポ酸」、脂肪をエネルギーにかえて効率よく燃焼してくれる「カルニチン」
いろいろな作用を引き出してくれるこれらの成分が、体に栄養補給しつつダイエット効果をもたらしてくれます。
DHCの製品は国内で生産されているので安心して服用できますし、店舗購入だと販売士の方にも相談できるのでとても始めやすいですね。
お値段はオンライン購入と店舗だと差があるようなので、実際商品を手に取りオンラインで安く購入するのがおすすめですよ♪
糖や脂肪の吸収を抑えてくれるカロリミット
テレビCMや広告でもみることの多い、ファンケルという会社から発売されている「カロリミット」こちらも知っている人が多いのではないでしょうか？
1回3粒を食前に1日3回までの服用となっていて、生活にも取り入れやすいのがいいですね。他にも糖や脂肪の吸収を抑えてくれるという、言葉通りの成分がカロリミットには含まれているのも特徴で、気になる代表的な3つの成分がこちらです。
1つ目は「桑の葉イミノシュガー」食事に含まれる糖の吸収を抑えて、食後に上がる血糖値の上昇を抑えます。2つめは、カニやエビなど甲殻類にも含まれていて動物性の食物繊維がある「キトサン」、コレステロールや有害物質に吸着して体外に排出するという嬉しい効果がある成分です。
そして3つ目の「茶花サポニン」にも糖と脂肪の吸収を抑え、脂肪の形成や蓄積を抑制してくれる効果があります。
また、事業者の責任において科学的根拠に基づいた機能性を表示した食品であるという、
「機能性表示食品」にもなっているので安心して服用できます。
ファンケルの直営店舗購入も可能ですし、コンビニやオンラインでもお手軽に購入できるので、生活の一部に取り入れてみてはどうでしょうか？
まとめ
今回は、本当に痩せる？口コミで評判のサプリ3選をご紹介しました。
どれも聞き馴染みのあるもので、オンラインやお店で見たことがある人も多かったのではないでしょうか？3選とも人気なだけあり、どれも痩せる効果のある成分を使っていて簡単に生活に取り入れられるものばかりですね。
効果だけでなく、安全性も確保されているのが人気の理由でもあるということがわかりました。
店舗でもオンラインでも購入できますので、気になるサプリを見つけてみて生活に取り入れてダイエットも楽しんでみてはどうでしょうか？♪
最後までお読みいただきありがとうございました。